Depuis l’automne, un drôle de mot est apparu sur les réseaux sociaux : le "hygge" (prononcez "hu-gueu", "heu-gue" ou "hou-ga"). Il signifie "bien-être" en danois, mais représente bien plus que sa définition. Le "hygge est une atmosphère et une expérience. C’est profiter de ceux qu’on aime avec un sentiment de se sentir chez soi, en sécurité", explique Meik Wiking, dans son Livre du hygge (First) paru le 3 novembre. Cette bible du hygge, qui s’est écoulée à 25 000 exemplaires, est entrée dans les meilleures ventes essais la semaine dernière.
Alors que quatre autres ouvrages consacrés à cette tendance sont parus de novembre à février, une nouvelle vague est attendue d’ici à l’été. Dunod publie le 5 avril Hygge, se réjouir des choses simples, par la psychologue et coach danoise Pia Edberg, qui livre tous les secrets de l’art de vivre à la danoise avec des exemples pratiques et de nombreux conseils. La journaliste Valentine Cinier donne, dans Mon cahier hygge: cocooning thérapie (Solar, 20 avril), un programme pour prendre soin de soi et profiter des bonheurs de la vie avec des activités feel-good ou encore des astuces pour avoir un rythme de vie anti-stress. Chez Marabout, Sigrid Olsen-Beërger publiera le 3 mai Comment je me suis mise au hygge, dans lequel elle explique la façon de prendre soin de soi à la maison, au travail ou encore dans les transports en commun, et Marie Tourell Soderberg le 30 août Hygge : l’art du bonheur danois. Cécilia Lacour
