Dormir sans médicaments... ou presque : insomnie, cauchemars, ronflements, somnolence : ce qui marche vraiment
Robert Laffont-Seghers-NiL-Julliard
Mêlant témoignages cliniques, recherche scientifique et conseils pratiques, l'auteur, psychiatre, dresse l'inventaire des causes de troubles du sommeil (insomnie, cauchemars, fatigue, ronflements, somnolence) et des traitements associés, en évitant le recours systématique aux médicaments. ©Electre 2016