Le froid : l'art de vivre en bonne santé : un véritable chemin de bien-être, de joie et de santé, accessible à tous
Eyrolles
Montrant les bienfaits du froid et la manière dont il peut s'installer dans la vie quotidienne et devenir un véritable chemin de santé et de bien-être, les auteures proposent des pratiques progressives et accessibles à tous, quel que soit l'endroit. Des QR codes donnent accès à des ressources supplémentaires. ©Electre 2024