Sucre, l'ennemi public n° 1 : prédiabète, diabète, NASH, prise de poids... : agissez avant qu'il ne soit trop tard
Albin Michel
Omniprésent dans l'alimentation, le sucre a des conséquences directes et à long terme sur l'organisme. Afin de prévenir les maladies comme le diabète ou la stéatohépatite non alcoolique (Nash), l'auteur propose des tests pour faire un bilan, un plan alimentaire adapté accompagné de recettes et des conseils concrets. ©Electre 2024