Pour tous ceux qui souhaitent prendre soin d'eux mais qui n'arrivent pas à passer à l'action faute de temps, d'argent ou de motivation, Jouvence lance « Mes petites bulles ». L'objectif de cette collection est d'instaurer des « bulles de bien-être » par des exercices quotidiens de 5 à 8 minutes respectant le rythme biologique, puisque tous les titres se déclinent en version matin ou soir. Les six premiers livres, dont Atelier d'écriture du matin de Myriam Jézéquel et Yoga du soir par Julien Levy, paraîtront le 15 mai. 

03.05 2019

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